Wrażliwa skóra głowy? Sprawdź, co możesz zrobić

 

Piękne, zadbane włosy to marzenie wielu osób. Nasza fryzura odzwierciedla naszą osobowość i styl życia, dlatego warto zadbać o nią tak, jak o inne aspekty zdrowia i urody. Dbając o włosy odpowiednio, możemy cieszyć się gęstymi, lśniącymi pasmami, które przyciągają spojrzenia i dodają pewności siebie. Oto kilka porad i sekretów, które pomogą ci uzyskać zdrowe i piękne włosy.

  • Zasady pielęgnacji włosów — jak zadbać o włosy każdego dnia
  • Naturalne szampony do wrażliwej skóry głowy
  • Stosuj łagodny szampon do skóry wrażliwej

 

Zasady pielęgnacji włosów — jak zadbać o włosy każdego dnia

Chcesz zadbać o swoje włosy i nadać im wyjątkowego blasku? Zanim sięgniesz po delikatne szampony, zadbaj o kilka niezwykle ważnych elementów. Po pierwsze zadbaj o aspekt, jakim jest odpowiednia dieta. Co ciekawe, okazuje się, że zdrowa, zrównoważona dieta ma wpływ na stan naszych włosów. Dbaj o to, aby w codziennej diecie znalazły się produkty bogate w białko, witaminy (szczególnie witamina A, C, E i biotyna) oraz minerały, takie jak żelazo, cynk i selen. Wprowadź do swojego jadłospisu warzywa, owoce, orzechy, jaja, ryby i chude mięso.

Nie bez znaczenia są również regularne wizyty w salonie fryzjerskim. Cykliczne podcinanie końcówek włosów co 6-8 tygodni pozwala usunąć rozdwajające się końcówki, co przyczynia się do ogólnego wyglądu i zdrowia włosów. Miej na uwadze, że związane włosy, np. w ciasny kucyk, mogą powodować uszkodzenie cebulek włosowych i łamliwość. Stosuj luźniejsze fryzury, które nie obciążają zbytnio włosów. Jeśli zauważysz znaczne problemy z włosami, warto udać się do specjalisty — dermatologa lub trychologa. Dzięki temu można zdiagnozować ewentualne schorzenia lub niedobory, które mogą wpływać na zdrowie Twoich włosów.

Naturalne szampony do wrażliwej skóry głowy

Jeżeli twoja skóra głowy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na podrażnienia powinieneś używać wyłącznie łagodne szampony. Regularne mycie włosów jest kluczowe dla utrzymania ich w dobrej kondycji. Szukaj delikatnych szamponów i odżywek bez szkodliwych substancji, takich jak siarczany i parabeny. Unikaj nadmiernej ilości detergentów, ponieważ mogą one wysuszać włosy i prowadzić do łamliwości. Chcąc zapewnić sobie maksymalną skuteczność wybieraj szampony bez sls.

Szampony bez sls to nic innego, jak kosmetyki pielęgnacyjne, w których nie występuje substancja głęboko oczyszczająca. Delikatny szampon pielęgnuje wrażliwą skórę głowy, powodując maksymalne nawilżenie w przypadku włosów suchych, jak i włosów przetłuszczających się.

Pamiętaj, że oprócz stosowania szamponu, istotna jest właściwa pielęgnacja po umyciu włosów i skóry głowy. Regularne stosowanie odżywek i masek do włosów pomaga w nawilżeniu i odżywieniu pasm. Dobierz produkty odpowiednie dla swojego typu włosów, aby wzmocnić ich naturalną strukturę. Włosy, tak jak skóra, wymagają ochrony przed słońcem i zanieczyszczeniami. Stosuj produkty do stylizacji z filtrami UV oraz nos regularnie nakrycie głowy w słoneczne dni.

Stosuj łagodny szampon do skóry wrażliwej

Odpowiednia pielęgnacja włosów to złożony proces, który wymaga uwagi i regularności. Zadbane i lśniące pasma będą Twoim najlepszym atutem, dlatego warto poświęcić czas na ich odpowiednią pielęgnację. Pamiętaj, że każdy typ włosów może wymagać innych rozwiązań, więc dostosuj swoją pielęgnację do indywidualnych potrzeb i ciesz się pięknymi włosami każdego dnia. Jeśli cierpisz na nadwrażliwość i po każdym umyciu towarzyszy ci dyskomfort — sięgnij po preparaty bez dodatku sls a z całą pewnością poczujesz różnicę.